Popękane usta to nie tylko nieestetyczny widok, ale przede wszystkim dyskomfort, a niejednokrotnie silny ból i pieczenie. Szczególnie zimą wiele z nas walczy z problemem spierzchniętych ust. Cienka skóra warg bardziej niż cera czy włosy narażona jest na bardzo szkodliwe działanie warunków atmosferycznych. Pękanie warg spowodowane jest przede wszystkim nieobecnością akurat w tej partii ciała gruczołów łojowych mogących je chronić. Złe nawyki
Na początku powinnaś pozbyć się bardzo złego nawyku oblizywania ust. Wszystkiemu winna jest ślina, która w swoim składzie zawiera ostre kwasy podrażniające skórę. W ten sposób już znacznie poprawisz ich kondycję.
Pamiętaj o…
Niezwykle ważnym momentem w pielęgnacji ust jest czas, kiedy każdego wieczora i ranka kończysz myć zęby. Ponieważ po każdej ustnej toalecie, wargi mogą być dodatkowe wysuszone, zadbaj o nie, stosując kosmetyki nawilżające i ochronne.
Pożyteczny masaż
Aby poprawić wygląd twoich ust oraz ich kondycję, przy każdym myciu zębów zafunduj ustom masaż szczoteczką. Taki zabieg pomoże usunąć zbędny martwy naskórek z powierzchni ust oraz poprawi ich ukrwienie. Masaż możesz zastąpić naturalnym peelingiem, który przygotujesz na bazie brązowego cukru oraz wody
Nawilżaj
Aby usta przestały pękać, musisz je stale nawilżać. Zbawienna okaże się pomadka ochronna, którą stale powinnaś nosić przy sobie. Kurację nawilżającą w postaci kremu zastosuj na noc, rankiem obudzisz się z gładkimi i miękkimi wargami. Zastosuj także kurację od wewnątrz – pij dużo wody mineralnej oraz dostarczaj organizmowi sporą dawkę witaminy B.
Odżywiaj
Równie ważne jak nawilżanie, jest odpowiednie odżywienie ust. W pielęgnacji spierzchniętych ust świetnie sprawdza się miód. Wystarczy kilkunastominutowa maseczka na wargach, aby skutecznie odżywić swoje wargi.
Natłuszczaj
Skórę warg skutecznie natłuścisz, jeśli zastosujesz używaną w kuchni 
oliwę z oliwek lub specjalny olej z orzechów kokosowych. Świetnym rozwiązaniem będzie także terapia z masłem shea. W ten sposób zafundujesz ustom prawdziwe natłuszczenie i wygładzenie.
Unikaj pikanterii i alkoholu
Jeśli twoje usta są bardzo spierzchnięte i pieką, z pewnością powinnaś unikać soli oraz ostrych potraw, które dodatkowo mogą podrażnić zranione miejsca. Stan ust pogorszyć może także zła pogoda, wystarczy chłodniejszy dzień i silny wiatr.