709
Wypadanie włosów to naturalny proces. Gdy tracisz ich za dużo, masz problem. Włosy są atrybutem kobiety. Mężczyźni uwielbiają długie, bujne i zmysłowo pachnące. Mogą takie być, ale musisz się trochę postarać i zastosować 4 sprawdzone metody.
Ojej – gubię włosy!
Włosy nie wypadają bez powodu. Ich nadmiar na szczotce jest skutkiem nieodpowiedniej diety, stylu życia i pielęgnacji. Dodatkowe przyczyny to długotrwały stres, niedobór witamin i soli mineralnych, hormony i choroba. Najbardziej potrzebują 6 witamin: z grupy B na porost, A na wzmocnienie, H przeciw szybkiemu siwieniu i łysieniu, H jako ochrona, C na produkcję kolagenu i E na połysk, miękkość i delikatność. Włosom przyda się także krzem, magnez oraz wapń i żelazo.
Prostowanie, suszenie za pomocą suszarki, farbowanie, ondulacja, częste upinanie włosów i związywanie w kucyk szkodzą włosom i osłabiają ich strukturę. Włosy osłabia również stres i nieodpowiednie kosmetyki, np. szampon.
4 sposoby przeciw wypadaniu włosów
Na wzmocnienie włosów polecamy:
1. płukanki ziołowe – na kondycję włosów dobrze wpływa skrzyp, pokrzywa, rumianek, rozmaryn i aloes. Na wzmocnienie cebulek stosuj płukanki ze skrzypu polnego. Zalej skrzyp wodą i zagotuj. Wywar przecedź i poczekaj aż wystygnie. Schłodzonym płukaj umyte włosy. Regularne płukanki wzmacniają je i regenerują. Podobnie postępuj z innymi ziołami. Natomiast z aloesu wyciśnij sok. Dodaj go do szamponu lub nanieś na włosy, a potem spłukaj. Dzięki ziołowym specyfikom czupryna jest mocna, gęsta i błyszcząca. Do szamponu możesz także dodać napar ziołowy. Włosom przygotuj też mieszankę z suszonego skrzypu, pokrzywy i korzenia łopianu.
2. maseczki owocowe – avocado jest jednym z wielu owoców na wzmocnienie fryzury. Rozgnieciony owoc bez pestki połącz z olejkiem migdałowym i rozmarynowym oraz z żółtkiem z jajka – najlepiej zmiksuj. Papkę wmasuj w suche lub wilgotne włosy. Na fryzurę możesz także nałożyć sam zmiksowany owoc. Następnie umyj ją szamponem i poczekaj aż sama wyschnie. Kolejnym owocem w służbie włosów jest cytryna. Sok cytrynowy wcierany we włosy i skórę głowy wzmacnia cebulki, energetyzuje i nadaje połysk. Owocami zastępczymi są jabłko i kiwi, które połącz w różnych kombinacjach.
3. jajeczna odżywka – żółtko jajka to składnik maseczki dla zmęczonych, słabych i wypadających włosów. Połącz żółtko z naftą kosmetyczną oraz wybranym olejkiem. Mieszankę nanieś na suche lub wilgotne włosy. Potem umyj je szamponem i poczekaj aż same wyschną. Jajka wykorzystaj do produkcji szamponu. Żółtko, sok cytrynowy, płynny miód, olejek migdałowy, kokosowy lub słonecznikowy oraz ubite na sztywno białko to składniki naturalnego szamponu. Po każdym umyciu włosów dobrze spłucz je letnią wodą i nanieś odżywkę. Do żółtka można dodać oliwę z oliwek lub wodę i mleko.
4. olejkowe wsparcie – włosom poleca się olejek rozmarynowy, rycynowy i łopianowy. Podgrzany rycynowy możesz nanieść na noc na włosy i dopiero rano zmyć. Stosuj go rzadko, ponieważ może wysuszać i najlepiej w połączeniu z innym olejkiem. Czas na włosach jest kwestią indywidualną. Czasem zamiast nocy wystarczy kilka godzin. Rycyna może przyciemniać włosy. Dodatkowe wspomaganie to turban z ręcznika. Nałóż na włosy odżywkę i okręć włosy ręcznikiem. Włosy w turbanie można nosić aż same wyschną. Rewelacyjnie poprawia stan włosów łopianowy, który można połączyć z innym olejkiem, np. kokosowym i rozmarynowym dla podwójnego wzmocnienia.
Wioleta Nowicka