Aktualności

Nie od dziś wiadomo, że to, co jemy, ma wpływ na nasze samopoczucie, szczególnie gdy borykamy się z różnymi przypadłościami zdrowotnymi. Tak jest w przypadku osób, które nie tolerują glutenu, …

Pandemia COVID-19 trwa już ponad rok. Statystyki są nieubłagane – przybywa zakażonych, ale także tzw. ozdrowieńców. Ci wskazują, że mimo pokonania choroby, długo odczuwają skutki zakażenia: ogólne osłabienie, gorszą kondycję, …

Mała kuchnia z aneksem wydzielonym z salonu? A może przeciwnie, przestronne pomieszczenie z efektowną wyspą na środku? Niezależnie od metrażu, warto zadbać, aby była to przestrzeń nie tylko funkcjonalna i …

Intensywne uprawianie sportu wymaga ogromnego poświęcenia. Kluczowe są nie tylko same ćwiczenia, ale również dobór odpowiedniej diety oraz środków, uzupełniających niedobory niektórych składników odżywczych. Niezwykle istotny jest między innymi magnez …

Niezależnie od tego, czy lubimy gotować czy nie, istnieją urządzenia, które w swoim domu warto mieć, ponieważ często ułatwiają i przyspieszają naszą pracę. Poza tym są nowoczesne i wydajne, świetnie …

Wybór karmy dedykowanej kotom jest naprawę bogaty. Właściciele mruczących czworonogów mogą wybierać spośród niezliczonych rodzajów mokrej i suchej karmy dla kotów. Co wybrać? Która karma będzie lepsza dla dorosłego osobnika, …

Szybkie danie na ciepło, do którego można wykorzystać resztki, które mamy w lodówce? Jeden z pierwszych wyborów to frittata – nasz przepis to frittata z ziemniakami, szpinakiem, boczkiem oraz pomidorkami. …

Starzejemy się od momentu urodzin – to truizm, jeden z tych, o których wolałybyśmy zapomnieć. Działanie czasu jest nieubłagane, ale swoim postępowaniem możemy to działanie spowolnić i ograniczyć. W sukurs …

Blizny i rozstępy to uszkodzenia skóry, które w mniejszym bądź większym stopniu szpecą naszą skórę. Są problemem nie tylko estetycznym ale i źródłem kompleksów. Powodują, że czujemy dyskomfort na plaży …

Kaligrafia jest piękną i zarazem elegancką techniką pisania, która choć nie jest już uczona w szkołach, to jednak nie odeszła do lamusa. Nawet najbardziej finezyjna czcionka komputerowa nie zastąpi bowiem …