Wbrew powszechnemu wyobrażeniu koktajl może być niezwykle pożywny, eliminując poczucie głodu na wiele godzin. Będzie tak, jeśli kefir czy jogurt połączymy z bogatymi w witaminy i błonnik owocami (mogą być …
Kuchnia
-
-
Czujesz się rozdrażniona, osłabiona? Męczy Cię senność? Twoje włosy i skóra nie wyglądają najlepiej? To mogą być pierwsze syndromy wiosennego przesilenia, czyli spadku odporności ludzkiego organizmu na przełomie zimy i …
-
Modny, ceniony za zdrowotne właściwości i coraz bardziej uwielbiany, mimo że przez lata zepchnięty był na kulinarne peryferie. Szpinak – bo o nim mowa, to popularne warzywo z burzliwą i …
-
W tym okresie życia o diecie nie myślimy tak intensywnie jak później, a szkoda ponieważ kiedy na naszym liczniku lat życia z przodu pojawia się cyfra 2 to jest jeszcze …
-
Jeśli na drugie śniadanie chcesz przygotować sobie lub swojemu dziecku coś innego niż zwykłe kanapki to wypróbuj przepis na kanapeczki jabłkowe.
-
Jednym z najbardziej popularnych warzyw w kuchni orientalnej jest bobik. Jest to odmiana naszego polskiego bobu, różni się jednak wyglądem. Posiada smuklejszy pokrój, jego łodyga jest wyższa, liście są dłuższe, …
-
Jak wybrać dobrą wędlinę to pytanie przed którym stajemy co najmniej kilka razy w miesiącu. Czym powinna charakteryzować się wędlina, aby po jej zjedzeniu można było powiedzieć, że ten zakup …
-
Jajka sadzone, kiełbaska, boczek, fasolka w sosie pomidorowym oraz tosty to podstawowe składniki angielskiego śniadania. Często nie rozumiemy tego połączenia i podchodzimy do niego ostrożnie. Urok angielskiego śniadania stanie śię …
-
Mocne i pobudzające Espresso, delikatne Cappuccino z mleczną pianką, słodka i czekoladowa Mocha – nie wyobrażasz sobie życia, a nawet dnia bez kawy? Jeśli jesteś kawoszem, to z pewnością nie …
-
Prawidłowo zaparzony napar herbaciany zachwyca swoim smakiem, aromatem, a także wyjątkową barwą. Taki efekt osiągniemy jednak tylko wtedy, kiedy liście herbaty będą świeże, wysokiej jakości i co najważniejsze – wcześniej …