Relaks

Każda osoba, która kiedykolwiek się odchudzała wie, że zgubienie niechcianych kilogramów jest procesem niełatwym oraz długotrwałym. Najczęściej zawodzą motywacja, wytrwałość, systematyczność i samokontrola. Czy i w jaki sposób możemy sobie …

Rok do roku Chorwację odwiedza wielu Polaków. Jednak nie wszyscy wiedzą, co z tym krajem mają wspólnego krawat, dalmatyńczyk, najmniejsze miasto na świecie, zwierzątko futerkowe czy „Gra o tron”?

Ostatnimi czasy coraz modniejsze staje się podróżowanie weekendowe, które nie wymaga od nas ogromnych nakładów czasu i pieniędzy, a pozwala na krótkie wypady w nowe miejsca. Wyjazd do Karpacza to …

Planowaniu wakacji zawsze towarzyszy stres związany z dokonaniem rezerwacji, opłaceniem kosztów podróży czy podpisaniem umowy z biurem. Podpowiadamy, na co zwracać uwagę, aby nie przeżyć niemiłych niespodzianek, jeszcze zanim zdążymy …

Jak wynika z raportu TNS Polska dla Biblioteki Narodowej, ponad 58% Polaków w 2014 roku nie przeczytało ani jednej książki. Okazją do zmiany nawyków może być coroczny Światowy Dzień Książki, …

Fuerteventura, Teneryfa, Majorka, Lanzarote i Gran Canaria. Oto najpopularniejsze wśród polskich turystów hiszpańskie wyspy. Dlaczego lubimy je najbardziej i czym kuszą turystów?

Pogoda za oknem zachęca do spędzania czasu na łonie natury, ale czy jednym ze składników udanego pikniku nie jest ciekawa książka, która można zacząć czytać „pod chmurką” a dokończyć w …

Sezon urlopowy zbliża się wielkimi krokami. Nawet przed krótkim wyjazdem za granicę warto wykupić ubezpieczenie. Koszty polisy są stosunkowo niewielkie, a w przypadku choroby chronią przed bardzo wysokimi kosztami leczenia.

Rekordowa długość stołu biesiadnego, słynne na cały świat jogurty czy olejek różany do Chanel No.5 – to Bułgaria z mniej znanej strony. Czego jeszcze nie wiemy o tym kraju?

O ile od pewnego czasu zaobserwować można swoisty boom na bieganie, to jazda na rowerze od lat również cieszy się nieustającym zainteresowaniem. Prototyp współczesnych dwukołowców pojawił się 12 czerwca 1817 …