Dlaczego dzieci tak często chorują w przedszkolu?

Oprac. lek. med. Monika Gołębiewska

Trzylatek, gdy idzie do przedszkola, po raz pierwszy ma kontakt z tak dużą grupą dzieci i tym samym tak dużą ilością wirusów i bakterii. Organizm dziecka, a właściwie jego układ odpornościowy zaczyna wte dy intensywnie pracować, aby sprostać nowemu wyzwaniu.

• Stres – opuszczenie domu i kochającej mamy wywołują u dziecka ogromny stres.
• Nowe miejsce – wymaga od malucha zmiany przyzwyczajeń, dostosowania się do wymogów przedszkola i jego planu dnia, co również wpływa na jego zdenerwowanie.

Czynniki zmiany, które wywołują stres i nerwy u dziecka osłabiają jego odporność. Wtedy infekcje mają do niego większy dostęp. Katar, gorączka i pierwsze objawy infekcji są zwykłą reakcją organizmu dziecka na zapoznawanie się z nowymi bakteriami. Niektóre wirusy są bardziej agresywne, inne mniej, jednak jeśli napotykają osłabionego stresem przedszkolaka, to dużo łatwiej jest im wywołać objawy chorobowe. Ponadto niewłaściwa dieta niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie układu immunologicznego.

• nadmiar sztucznie słodzonych posiłków,
• słodkie przekąski na deser – to doskonała pożywka dla wirusów, bakterii oraz grzybów,
• mleko z chrupkami i jogurty – zbyt wiele mlecznych, przetworzonych produktów w diecie również upośledza właściwe reakcje obronne organizmu.

Katar, gorączka, złe samopoczucie – to objawy w 90% infekcji wirusowych. Powinniśmy wiedzieć, jak należy pomóc organizmowi w walce z chorobą. Należy:

• Nie przeszkadzać w walce, którą podjął organizm.
• Pamiętać, że temperatura 37 stopni to stan podgorączkowy, a nie wysoka gorączka. Traktować ją należy, jako naszego sprzymierzeńca i cenną informację, że organizm przygotowuje się do walki z wirusami i bakteriami.
• Pamiętać, że gorączka zaczyna się od  38-38,5 stopnia. Przy tej temperaturze wielokrotnie wzrasta produkcja przeciwciał. Nie zwalczajmy gorączki, tylko obniżajmy ją do granic bezpiecznych dla pacjenta.
• Obowiązkowo obniżać gorączkę, gdy zaczyna wzrastać do wysokiej temperatury, czyli 39 stopni.
• Zapewnić dziecku dużą ilość płynów.
• Zapewnić lekkostrawną dietę. Pamiętajmy jednak o tym, by nie zmuszać dzieci do jedzenia. Wszystkie siły organizmu koncentrują się wtedy na walce z chorobą, a nie na trawieniu, stąd częsty brak apetytu. W razie jakichkolwiek niepokojących znaków, obowiązkowo konsultujemy się z lekarzem.

 

Kiedy należy się martwić?

• Gdy dziecko odmawia przyjmowania płynów.
• Gorączkuje ponad dobę.
• Zgłasza ból ucha.
• Kaszle w nocy.

Wszystkie te objawy na pewno wymagają natychmiastowej wizyty lekarskiej. Jestem zdecydowanym przeciwnikiem podawania dzieciom leków przeciwkaszlowych, leków na katar, dużych dawek leków przeciwgorączkowych bez konsultacji lekarskiej. Dostępność leków bez recepty stwarza duże zagrożenie przedawkowania pewnych substancji i  wystąpienia działań niepożądanych.

Dieta jest niedocenianym elementem leczenia, którą każdy z nas jest w stanie samodzielnie i bez obaw zastosować. Recepta pod tytułem: nie używamy cukru i przez kilka dni stosujemy dietę ściśle bezmleczną jest uniwersalna i wskazana dla wszystkich zakatarzonych maluszków.

Katar leczymy inhalacjami z soli, oczyszczaniem nosa, łagodnym środkami naturalnymi, maścią majerankową.

W przypadku wodnistej, drażniącej wydzieliny, przebiegającej z łzawieniem, można zastosować Alium Cepa 9 CH kilka razy dziennie po 5 granulek. Gdy nasze dziecko ma zwykły katar płynny w ciągu dnia, a w nocy ma zatkany nosek, można mu podać  Nux Vomica 9 CH 2-3 razy w ciągu dnia. W przypadku dziecka, które intensywnie kicha, choć nosek wydaje się zatkany, a wydzielina jest płynna, drażniąca, z poprawą w ciepłym pomieszczeniu, podajmy mu Arsenicum Album.

Zupełnie inaczej postępować będziemy przy katarach, które mają zabarwienie żółte i żółto-zielone. Jeśli dziecko ma dobre samopoczucie i dobry apetyt – należy prawidłowo oczyszczać nosek, ewentualnie rozrzedzać wydzielinę i obserwować, czy nie doszło do powikłań takich, jak zapalenie ucha czy zapalenie oskrzeli. Pulsatilla jest lekiem na katar żółto-zielony, który przebiega przy słabym pragnieniu i poprawie występującej na dworze. Hepar Sulphuris  znajdzie zastosowanie przy katarach z wydzieliną żółtą o przykrym zapachu, przy  jednoczesnej wrażliwości na zimno.

Gdy zastosowane leczenie nie działa tak, jak tego oczekujemy lub nie potrafimy ocenić objawów, które występują u naszego maluszka, możemy zastosować Oscillococcinum. Lek  zadziała przy początkach każdej infekcji wirusowej, niezależnie czy będzie to katar, ospa wietrzna, czy biegunka o etiologii wirusowej. Gdy jednak stan dziecka nie poprawia się lub pogarsza udajmy się koniecznie do lekarza – żadne bowiem zalecenia nie zastąpią badania  przez pediatrę.

Alejakobiet.pl