Jak prawidłowo zakładać biustonosz?

Idealnie dobrany biustonosz to nie wszystko. Ważne jest również to jak go zakładasz. Czynność wydawałaby się bardzo prosta: wystarczy zapiąć haftki i nałożyć ramiączka. Jednak czy robiąc to dbasz o piersi? Jeśli chcesz dowiedzieć się jak prawidłowo zakładać biustonosz, skorzystaj z porad brafitterki.

Wiele kobiet rozpoczyna zakładanie biustonosza od ramiączek. Jednak taka praktyka ostatecznie może sprawdzać się tylko przy mniejszych biustach. Dlatego zaczynamy od obwodu, a następnie umieszczenia piersi w miseczkach. Dobrze jest gdy tę czynność wykonasz lekko pochylona do przodu. Zaczynając od prawej piersi, prawą ręką chwyć koniec fiszbiny prawej miseczki. Następnie delikatnie ją odchyl, a lewą ręką sięgnij aż do pleców. Przesuń dłoń po ciele, by całość piersi umieścić w miseczce.

Tę samą czynność wykonaj na lewej piersi. Jeśli prawidłowo zastosujesz się do wskazówek, Twoje piersi powinny dokładnie wypełniać miseczki. Ważnym elementem poprawnego zakładania biustonosza jest stabilizacja obwodu. Zbyt luźny sprawia, że zapięcie podnosi się ku górze, a biust nie jest odpowiednio podtrzymany, co powoduje obciążenie kręgosłupa. Z kolei za ciasny obwód może być przyczyną otarć i dyskomfortu- radzi brafitterka marki Dalia, Iwona Miklusiak. Zatem po odpowiednim wypełnieniu miseczek obwód powinien być sztywny, ponieważ tu skupia się większość ciężaru Twoich piersi. Najlepiej jest lekko poruszyć biustem i sprawdzić, czy miseczki i obwód nie zmieniają swojej pozycji.

Ostatnia czynność jaką musisz wykonać to regulacja ramiączek. Przez cały dzień w ruchu dochodzi do ich poluzowania i przesunięcia. Dlatego ważne jest żebyś regulowała tasiemki za każdym razem, gdy zakładasz biustonosz. Ramiączka nie mogą wbijać się w ciało i uwierać. Uciskanie ramiączek może prowadzić m.in. do poważnych problemów z krążeniem krwi w organizmie, bólu kręgosłupa i ramion oraz otarć, dlatego ważne by każda z nas zwracała na to uwagę. Dobrze wyregulowane ramiączka podnoszą i dodatkowo modelują piersi. Jednak nie na nich, a na obwodzie ma spoczywać ciężar piersi. Pamiętaj, że ramiączka biustonosza pełnią rolę uzupełniającą. Nie mogą być ściągnięte za mocno, ale też nie mogą być zbyt luźnie, ponieważ będą spadały z ramion i nie będą wspierały obwodu – dodaje Iwona Miklusiak.

Alejakobiet.pl