Rano, wieczorem, po treningu i przed ważnym wyjściem – pielęgnacja to podstawa zdrowego wyglądu skóry. Szczególnie przykłada się do niej Dominika Grosicka, która żyje aktywnie, uprawia sport i wykonuje piękne makijaże, a teraz wchodzi do gry by czuwać nad poprawą jakości skóry tysięcy Polek.
Pielęgnacja jak trening na boisku
Żeby osiągnąć zamierzony efekt niezbędne są systematyczność, wysoka jakość używanych dermokosmetyków i trener, który wskaże zasady stosowania. Dominika celnie wyznacza trendy i sięga po sprawdzone produkty.
„Dziewczyny, odkąd dermatolog polecił mi Cetaphil, skończyły się moje problemy z niedoskonałościami. Pozornie moje życie wygląda jak wieczne wakacje, o których już pewnie myślicie. Jednak częste loty, zmiana miejsc i wody mogą niekorzystnie wpływać na kondycję skóry. Zawsze mam przy sobie sprawdzony zestaw od Cetaphil, który chroni moją skórę przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi” – mówi Dominika, ambasadorka marki.
Zagranie pierwsze: Ruch to zdrowie. Raport europejskich badaczy opublikowany w „American Journal of Clinical Nutrition” wykazał, że unikanie aktywności fizycznej jest niekorzystne dla zdrowia. Jak więc połączyć ćwiczenia z dbaniem o skórę? Wystawienie skóry na promienie słoneczne sprawia, że wytwarza się witamina D, która jest cenna dla naszego organizmu. Równocześnie należy pamiętać, by przed wyjściem na zewnątrz zabezpieczyć skórę filtrem. Jeden z autorów raportu, norweski prof. Ulf Ekelund podkreśla, żeby nie rezygnować z aktywności fizycznej, bo jej brak jest szkodliwy dla zdrowia i zwiększa ryzyko zgonu u wszystkich osób.
Zagranie drugie: Odżywienie od środka. Trening to wciąż za mało, żeby przygotować skórę do wakacji. Potrzebne jest także wspomaganie od środka, ponieważ niedobór witamin negatywnie wpływa na stan naskórka. Pomocne w odzyskaniu świeżości są koktajle warzywne i owocowe, soki czy smoothie. Napoje z nowalijek skutecznie pomagają, odżywiając skórę od środka. Za najbardziej skuteczne uchodzą napoje zielone, np. ze szpinaku czy jarmużu, ponieważ zawierają dużo błonnika oraz ważnej dla skóry witaminy C.
Zagranie trzecie: Kosmetyki dla zdrowej skóry. Zdrowe odżywianie i regularny ruch na świeżym powietrzu to jednak wciąż za mało, żeby skóra była zdrowa i dobrze nawilżona. Niezbędne jest również wsparcie z zewnątrz, najlepiej w postaci dermokosmetyków. Dermatolodzy polecają Cetaphil EM emulsję micelarną do mycia, która sprawia, że podczas wakacji skóra pozostaje w świetnej kondycji. Jest to wyjątkowo ważne ze względu na twardą wodę w polskich kranach, która może spowodować niepożądane zmiany skórne. Szczególnie w okresie letnim warto używać emulsji micelarnej, którą można stosować także bez wody. Dzięki budowie micelarnej Cetaphil EM jest delikatny, a jednocześnie skutecznie oczyszcza skórę. Zapewnia to bezpieczeństwo płaszcza lipidowego i zapobiega jego uszkodzeniom. W tym okresie warto też skorzystać z Cetaphil DA Ultra. Ten specjalistyczny, przeznaczony do wymagającej skóry krem o lekkiej konsystencji, odbudowuje lipidy oraz chroni naturalny płaszcz lipidowy skóry, którego nadwyrężenie skutkuje brakiem ochrony skóry i nadmiernym odparowaniem wody. W efekcie skóra staje się przesuszona. Dzięki regularnemu stosowaniu kremu skóra odzyskuje sprężystość i zdrowy wygląd.
Niech zwycięży najlepszy
Ekspert marki Agata Zejfer wyjaśnia, dlaczego krem intensywnie nawilżający Cetaphil DA Ultra jest najlepszym wyborem, aby przed wakacjami odżywić skórę od zewnątrz: „Zdecydowanie wyróżnia go skład. Znajduje się w nim w pełni unikatowy kompleks ERC, czyli kluczowe składniki, które wpływają na odbudowę skóry oraz jej doskonałe nawilżenie. W skład ERC wchodzą: pantenol, masło shea, olej z orzechów makadamia oraz PCA. Pantenol jest odpowiedzialny za dogłębne nawilżenie skóry, a masło shea i olej z orzechów makadamia poprawiają miękkość skóry i łagodzą podrażnienia oraz uzupełniają poziom lipidów. Z kolei PCA to naturalna substancja, która wiąże cząsteczki wody, pomagając skórze zachować odpowiednie nawilżenie”.
Podczas wakacji warto również pamiętać o zasadach ochrony skóry przed słońcem, zadbać o jej odpowiednie nawilżenie, zdrowy sen oraz relaks dla ciała i duszy. Razem wygrajmy zdrową skórę. #OdkryjCetaphil
Dominika Grosicka – prywatnie żona reprezentanta Polski w piłce nożnej Kamila Grosickiego i mama dwójki dzieci. Zdrowy styl życia, fitness oraz techniki makijażu, to dziedziny które są jej szczególnie bliskie. Na co dzień dzieli swoje życie pomiędzy Polskę a Anglię, gdzie obecnie gra jej mąż.
Alejakobiet.pl