Młode matki mają wiele wątpliwości dotyczących nocnego karmienia. Nie są pewne, czy jest to odpowiednia pora na posiłek, sporną kwestią jest również wiek, w jakim należy odzwyczaić dziecko od jedzenia w nocy. Oto kilka najczęściej zadawanych pytań.
1. Ile razy karmić dziecko w ciągu nocy?
W przypadku noworodków i małych niemowląt powinno się to odbywać na żądanie dziecka, ale nie rzadziej niż raz w nocy. Jeśli dziecko chce jeść częściej znaczy, że właśnie tego mu potrzeba, zwłaszcza jeśli zjada niewielkie porcje.
2. Dziecko śpi. Budzić je na karmienie?
Wszystko zależy od tego, w jakim jest wieku. Niemowlę do 3. miesiąca życia powinno być karmione w nocy przynajmniej raz, aby miało stały zapas energii, tak potrzebny w okresie intensywnego wzrostu i rozwoju. Maksymalna przerwa w karmieniu w przypadku zdrowego brzdąca to 6 godzin, przy 6-7 karmieniach na dobę.
3. Dlaczego dziecko, które przesypiało już noc, nagle zaczyna się budzić kilka razy?
Im starsze niemowlę, tym coraz więcej wrażeń ma do przeżycia każdego dnia. W ferworze zabawy może zapomnieć o butelce i głodzie, ale w końcu jego mały brzuszek się odzywa. Dlatego dziecko może chcieć nadrabiać braki nocą.
Innymi powodami mogą być ząbkowanie lub powrót mamy do pracy – stęsknione dziecko budzi często w nocy chcąc się nią nacieszyć. Warto to sobie uświadomić i nie traktować każdego nocnego płaczu dziecka jako oznaki głodu.
4. Jak oduczyć nocnego karmienia ponad roczne już dziecko?
Jeśli maluch w tym wieku wciąż się budzi i domaga karmienia, przeważnie tak naprawdę wcale nie jest głodne. Potrzebny jest mu tylko pewien rytuał, który pozwoli mu zasnąć. Bez znaczenia, czy jest to butelka do karmienia, czy matczyna pierś – najczęściej jest to połączone z przytuleniem się do mamy i ukołysaniem.
Jeśli jednak powodem pobudki jest faktycznie głód może to oznaczać, że dziecko w ciągu dnia otrzymuje nie dość kaloryczne posiłki.
Rezygnacja z nocnych posiłków nie będzie dla dziecka łatwa, ale jest konieczna. Warto bowiem pamiętać ostrzeżenia lekarzy, że nocne dokarmianie może później grozić nadwagą.
Alejakobiet.pl